Der Wald - dein Gesundbrunnen?!

Als ich vor ca. 5 Jahren das Schritt-für Schritt-Coaching entwickelt habe, war es mir ein Anliegen, das Potential der Natur in die Begleitung von Einzelnen, Paaren und Teams einzubinden. Der Aufenthalt im Wald ist für gesundheitsfördernde, entspannende und Coachingprozesse wunderbar. Das aus Japan kommende Shinrin Yoku - hier "Waldbaden" genannt, ist eine ideale Ergänzung meiner bisherigen Angebote. Da wir in Thüringen reich an unberührten Wäldern sind, möchte ich diese mit ihnen auf andere Art erkunden. Meine Angebote sind sowohl für Einzelne, Paare, Interessengruppen als auch für Teams und Führungskräfte. In jeder Form der Begleitung ist der Aufenthalt in Wald und unberührter Natur ein Bestandteil zur Burnout-Prophylaxe, zur Teambildung, des Coaching oder für die persönliche Entwicklung.