Der Wald - dein Gesundbrunnen?!

Allein in der Natur kommen Ruhe, Gelassenheit und Optimismus wieder, wenn ich mich auf "den Moment" einlassen kann. Sehen, hören, tasten, riechen und manchmal auch schmecken - was bietet uns die Natur an Entdeckungswertem?

Ich lade sie ein auf eine doppelte Entdeckungsreise - in den Wald / an andere naturnahe Orte und zu sich selbst. Mit meinem Infektionschutzkonzept sorge ich für ihre Sicherheit bezüglich Coronaansteckung. Mit dem Aufenthalt im Wald und mit meiner Begleitung können sie ihre psychische Gesundheit stärken und widerstandsfähig werden oder bleiben in Krisenzeiten. Oder sich einfach nur selbst verwöhnen und von der Natur verwöhnen lassen.

 

 

Online -Workshop am 03.03.2021 um 17:00 bis 19:00 Uhr

 

Für mich gut sorgen und den Corona-Blues verabschieden!

 

Immer noch Lockdown … und immer noch keine unkomplizierten Treffen mit Freunden …  und wieder eine Mehrfachbelastung … und vielleicht Sorgen um die Gesundheit … und schon wieder eine neue Vorsichtsmassnahme – das kann an den Nerven zerren.

Um sich zu stärken, neue Sichtweisen zu entwickeln, persönliche Ressourcen aufzuspüren und neue Möglichkeiten der Entspannung kennen zu lernen, biete ich einen Online-Wokshop für minimal 3 und maximal 10 Teilnehmer*innen an.

Wir werden nicht nur reden, sondern auch „etwas tun“ – lassen sie sich überraschen!

 

Bei rechtzeitiger Anmeldung – bitte bis 01.03.21 - bekommen sie von mir noch eine Vorbereitungsmail.

Bei Interesse kann sich daraus eine weitere Veranstaltung entwickeln.

Ich freue mich über einen Kostenbeitrag von 30,00 €.

Bitte geben sie diese Information auch weiter an ihre Kolleg*innen und Freunde, wenn sie es interessant finden.

Ich freue mich auf einen Austausch und verbleibe mit entspannten Grüßen,

 

herzlich

 

 

 

Hiltrud Werner

 

 

 

 

Das Bundesprogramm Bildungsprämie wird vom  Bundesministerium für Bildung und Forschung und dem Europäischen Sozialfonds gefördert.


Ich lade sie in den Wald und naturnahe Räume ein, um diese auf eine neue Art kennenzulernen und dort Kraft und Inspiration zu tanken.


Die Weiterbildung zur Trainer*in für Entspannung in und mit der Natur / Waldbaden ist mit Modul 1 vom 21. bis 24.07.21 und Modul 2 vom 01. bis 04.09.21 geplant.

 

Sie ist für die Bildungsfreistellung "5 Tage schlauer" in Thüringen als berufliche Qualifikation anerkannt und von der Umsatzsteuer befreit.

 

Kostenfreies Schnuppern wird möglich, wenn sich die Pandemielage entspannt

 

Der Treffpunkt ist im Steiger bei Erfurt und wird nach Anmeldung genau bekannt gegeben

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Weiterbildung Waldentspannung 2021.pdf
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Für unsere Sicherheit
Infektionsschutzkonzept 26.05.2020.pdf
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