Ausbildung zur Trainer*in für Entspannung in und mit der Natur / Waldbaden im Juli und September 2021

Kostenlose Informationstermine zur beruflichen Weiterbildung am

14.04.2021 um 19:00 Uhr online

und

am 30.04.2021 hoffentlich im Wald bei Erfurt oder online.

Downloads am Seitenende

 

Anerkannte berufliche Weiterbildung zur

 

Trainer*in für Entspannung in und mit der Natur / Waldbaden

 

Modul 1: 21. bis 24.07.2021

 

Modul 2: 01. bis 04.09.2021

 

Mit Bildungsfreistellung des Landes Thüringen „5 Tage schlauer“

 

Ziel der Weiterbildung:

Wenn sie diesen Kurs absolviert haben, können sie einzelne Menschen und Gruppen mit Waldbaden nach shinrin yoku oder Wahrnehmungs- und Entspannungsangeboten in anderen naturnahen Räumen begleiten. Sie sind befähigt, ihre Qualifikation sinnvoll um ein neues Angebot zu erweitern. Wenn sie in therapeutischen, sozialen, pädagogischen oder gesundheitlich orientierten Berufsfeldern tätig sind, ergänzt diese Ausbildung ihre Arbeit.

Die 8-tägige Grundausbildung basiert auf den international zusammen getragenen Erkenntnissen zu den gesundheitsfördernden psychischen und physischen Aspekten der Waldtherapie. Dabei werden Elemente des Waldbadens nach dem japanischen shinrin yoku, die Biophilia-Idee, Elemente des NLP, Land-Art und Erkenntnisse zu Achtsamkeitstechniken in der Natur wirksam. Die Übertragbarkeit von Grundsätzen der Entspannung im Wald in andere naturnahe Räume ist mir dabei besonders wichtig.

Meine Erfahrung aus der 20-jährigen Praxis für Coaching / Heilpraktikerin für Psychotherapie sowie von 30 Jahren als Pädagogin und Bildungsreferentin in der Erwachsenenbildung fließen ein.  Da ich mit Klient*innen, Teams und Fortbildungsgruppen schon seit Jahren in Wald und Flur unterwegs bin, möchte ich mein Wissen und die Erfahrungen weiter geben.

Die Modularisierung ist entstanden, da die Zugangsvoraussetzungen der Teilnehmer*innen unterschiedlich sind. Die Module können diesen gerecht werden, indem einzelne Aspekte ergänzend gebucht werden können. In der Zeit zwischen den Modulen sind Praxisübungen und Austausch der Teilnehmenden möglich, welche im Folgemodul reflektiert werden können.

 

 

Trainer*in für Entspannung in und mit der Natur / Waldbaden

In allen Modulen können sie das theoretische Wissen im wörtlichen Sinne „begreifen“. Wir sind in und mit der Natur bei Erfurt im Steiger und in Thüringen unterwegs, überprüfen das Wissen mit eigenen Erfahrungen und machen es anwendungsbereit. Die Gruppengröße ist von 8 bis maximal 16 Teilnehmer*innen angedacht, damit eine individuelle Betreuung möglich wird.

Die Module 1 und 2 sind die Grundlage für die Zertifizierung.

Dazu wird eine theoretische als auch praktische Überprüfung stattfinden.

 

 

 

Inhaltliche Schwerpunkte:

 

Modul 1:

 

4 Tage, 32 Ust

• Eigene biografische Hintergründe und Motivation für diese Ausbildung – mit Selbsterfahrung
• Geschichte und Ursprünge der Waldtherapie  (z.B. Biophiliaeffekt, Sinrin Yoku aus Japan)
• Gesicherte wissenschaftliche Erkenntnisse zur gesundheitsfördernden Wirkung des Waldes auf den Menschen im physischen und psychischen Bereich - Waldtherapie
• Hintergrundwissen zur Dynamik von Entspannung / Stress – physiologisch und psychologisch – mit Selbsterfahrung
• Vorstellung und Erprobung verschiedener Achtsamkeitsübungen in der Natur  / Selbsterfahrung im Wald
• Methodisch-didaktischer Aufbau einer angeleiteten Wald- oder Natur- Entspannungseinheit (Waldbaden) in Theorie und Selbsterfahrung

 

 

Modul 2:

 

4 Tage, 32 Ust

• Abgrenzung zur Psychotherapie und anderen Angeboten im Wald
• Übertragbarkeit der Wirkung in andere Naturräume
• Forstrechtliches und Sicherheit im Wald
• Konzeption und Planung von Angeboten
• Ergänzende körperzentrierte Übungen in Theorie und Praxis (z.B. aus Yoga, Qi gong, Body-Mind-Techniken)
• Sammlung/Erprobung ergänzender und vertiefender Übungen für die Natur- und Selbsterfahrung
• Praxiseinheit zur Anleitung von Übungen
• Praktische und theoretische Prüfung
• Evaluation des Kurses

Die Inhalte können sich in der Reihenfolge verschieben.

Begleitend werden Übungsgruppen als ergänzende Lerneinheit angedacht, um mehr Sicherheit zu bekommen und sich gegenseitig zu unterstützen und Rückmeldung zu geben.

 

 

 

Aufbaumodule sind gedacht für Menschen, welche ihr Wissen und ihre Fähigkeiten in bestimmten Bereichen vertiefen wollen.

 

 

Wenn sie bisher noch keine eigenen Erfahrungen mit anderen Entspannungstechniken gemacht haben oder diese nicht regelmäßig praktizieren, kann sich dieses Modul zur Ergänzung eignen. Um sicher in Natur – und Waldtherapie begleiten zu können, ist eine eigene Praxis des achtsamen Seins eine Voraussetzung. Diese Module sind extra zu buchen und finden bei Anmeldung mehrerer Teilnehmender statt.

 

Modul 3: n.n.

 

3 Tage, 20 Ust

Meine Entspannungs- und Achtsamkeitspraxis vertiefen

Eigene Wald- und Naturerfahrungen vertiefen und mit Selbsterfahrung koppeln, entspannt sein und bleiben – eine bewusstere Selbstdefinition in Wald und Flur

 

 

 

Modul 4: n.n.

 

3 Tage, 20 Ust

Gruppen sicher und professionell begleiten

Wer bisher nicht mit Gruppen gearbeitet hat und keine Ausbildung als Pädagog*in, Sozialpädagog*in, Therapeut*in und ähnlichen Berufsfeldern hatte, kann sich bei diesem Modul das nötige Rüstzeug holen:

• Hintergrundwissen zu  Gruppen und deren Dynamik
• Kinder, Jugendliche, Berufstätige, Senioren, Führungskräfte, Teams – welche Unterschiede zu beachten?
• Umgang mit sehr ausdifferenzierten Gruppen und „Störungen oder Widerstand“
• Eigene Führungsrolle überdenken und gestalten – Stärken ausbauen
• Praxisbeispiele bearbeiten und neuen Umgang mit schwierigen Situationen entwickeln

 

Modul 5: n.n.

 

Erste Hilfe im Outdoor-Bereich als Voraussetzung für die Arbeit mit Gruppen im Wald. Entweder finden sie einen geeigneten Anbieter für die selbständige Kursbelegung oder ich suche eienen Anbieter für die Gruppe.

 

 

 

Kosten

Ihre Investition in diese Weiterbildung beträgt 990,00 € oder hat einen Frühbucherrabatt (siehe Fakten im Überblick).

Die Gebühr bezieht sich jeweils auf die Teilnahme inklusive Skript und Fotoprotokoll. Der Kurs hat eine Anerkennung zur Bildungsfreistellung „+5 Tage schlauer“ erhalten und ist von der Umsatzsteuer nach §4 Nr. 21a, bb UStG befreit.

 

Die GFAW bietet für das Land Thüringen den Weiterbildungscheck an und unterstützt damit ihre Finanzierung. Es gibt einen Schnelltest, ob sie förderfähig sind, unter https://www.gfaw-thueringen.de. Eine Ratenzahlung ist individuell zu besprechen.

 

Unterkunft und Verpflegung sind in den Kosten nicht enthalten.

 

 

 

Übernachtung

Die Übernachtungsmöglichkeiten in der Region um Erfurt finden sie bei den Fakten.

Fahrgemeinschaften unterstütze ich über die Vermittlung von Kontakten.

 

Wenn sie diese Qualifikation interessiert, freue ich mich auf ein Kennenlernen. Bitte schreiben sie mir eine Mail oder rufen mich an.

 

In der Hoffnung auf eine gemeinsame entspannt-anregende Zeit in Wald und weitgehend unberührter Natur freue ich mich auf sie,

 

 

 

Hiltrud Werner